Malmö höstmil - Malmö
Löpning - Tävling
Hade inte riktigt bestämt mig vid start om jag skulle springa 5 eller 10 km. Men utvecklingen av loppet blev rätt bra för att testa lite på en femma med tanke på att jag haft lite problem och inte tränat som jag velat. Kändes bra efter de första 2 km på 3.45, så jag ökade upp till 3.40 och sen försökte jag hålla i det hela vägen. Bra spänst i benen, dåligt flås i hjärta & lungor. Men grunden är fin så lite bättre kontinuitet nu så blir detta bra.
