Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
21:57
2,73
123
00:21:57
1,00 km
2
1,00 km
28:13
2,13
139
00:50:10
2,00 km
3
0,84 km
39:31
1,28
162
01:29:41
2,84 km
11 maj 2012 - 16:32
CT+Styrketräning
Spinning/Trainer - Distans
Uppvärmning CT 5min
Styrketräning
Cross-Trainer 40min intervall 10
2,84
km
Distans
1:29:41
Tid
1,90
km/h
Snitt
145
Snittpuls
177
Maxpuls
annons
