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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	00:09:45	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	00:24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	00:28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	00:33:03	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	00:37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	00:42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	00:46:51	10,00 km
11	1,00 km	4:19	4:19	00:51:10	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	00:55:33	12,00 km
13	1,00 km	4:15	4:15	00:59:48	13,00 km
14	0,41 km	1:41	4:06	01:01:29	13,41 km

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