Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
119
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
179
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
150
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
148
00:19:28
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
146
00:24:14
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
147
00:28:48
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
150
00:33:28
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
153
00:37:59
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
149
00:42:47
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
135
00:48:10
10,00 km
11
0,01 km
0:04
6:00
137
00:48:14
10,01 km
19 november 2019 - 11:27
Fyren-Flommen-Gymmet
Löpning - Distans
Inlägg H utsida. 1k uppjogg sedan 8k i tänkt MRP på söndag 4:40
10,01
km
Distans
48:13
Tid
4:49
min/km
Snitt
147
Snittpuls
186
Maxpuls
188
Kadens
ASICS DS Trainer 23
Total distans: 842 km
annons