GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:11	10:11	126	00:10:11	1,00 km
2	0,41 km	9:10	22:20	121	00:19:20	1,41 km
3	0,10 km	0:30	4:58	111	00:19:50	1,51 km
4	0,02 km	0:30	22:52	129	00:20:20	1,53 km
5	0,09 km	0:30	5:20	130	00:20:50	1,63 km
6	0,01 km	0:30	33:35	132	00:21:20	1,64 km
7	0,09 km	0:30	5:18	126	00:21:50	1,74 km
8	0,01 km	0:30	43:45	124	00:22:20	1,75 km
9	0,09 km	0:30	5:34	126	00:22:50	1,84 km
10	0,02 km	0:30	26:14	131	00:23:20	1,86 km
11	0,10 km	0:30	5:05	125	00:23:50	1,95 km
12	0,02 km	0:30	32:15	134	00:24:20	1,97 km
13	0,09 km	0:30	5:41	132	00:24:50	2,06 km
14	0,01 km	0:30	36:41	135	00:25:20	2,07 km
15	0,09 km	0:30	5:45	133	00:25:50	2,16 km
16	0,01 km	0:30	36:22	138	00:26:20	2,17 km
17	0,09 km	0:30	5:44	136	00:26:50	2,26 km
18	0,01 km	0:30	34:55	140	00:27:20	2,27 km
19	0,09 km	0:30	5:52	136	00:27:50	2,36 km
20	0,03 km	2:00	01:10:58	119	00:29:50	2,39 km
21	0,09 km	0:30	5:32	118	00:30:20	2,48 km
22	0,02 km	0:30	24:48	136	00:30:50	2,50 km
23	0,09 km	0:30	5:38	135	00:31:20	2,59 km
24	0,02 km	0:30	26:18	137	00:31:50	2,60 km
25	0,10 km	0:30	5:00	134	00:32:20	2,70 km
26	0,01 km	0:30	40:39	137	00:32:50	2,72 km
27	0,09 km	0:30	5:21	123	00:33:20	2,81 km
28	0,02 km	0:30	20:58	130	00:33:50	2,83 km
29	0,09 km	0:30	5:33	124	00:34:20	2,92 km
30	0,02 km	0:30	22:38	130	00:34:50	2,95 km
31	0,10 km	0:30	5:07	126	00:35:20	3,04 km
32	0,02 km	0:30	23:30	134	00:35:50	3,07 km
33	0,10 km	0:30	4:52	129	00:36:20	3,17 km
34	0,02 km	0:30	23:35	135	00:36:50	3,19 km
35	0,09 km	0:30	5:20	131	00:37:20	3,28 km
36	0,02 km	0:30	22:39	136	00:37:50	3,31 km
37	0,10 km	0:30	4:59	132	00:38:20	3,41 km
38	0,04 km	2:00	45:47	120	00:40:20	3,45 km
39	0,10 km	0:30	5:12	118	00:40:50	3,55 km
40	0,02 km	0:30	21:18	133	00:41:20	3,57 km
41	0,10 km	0:30	5:05	135	00:41:50	3,67 km
42	0,02 km	0:30	27:24	134	00:42:20	3,69 km
43	0,08 km	0:30	5:54	132	00:42:50	3,77 km
44	0,01 km	0:30	41:48	133	00:43:20	3,78 km
45	0,10 km	0:30	4:49	128	00:43:50	3,89 km
46	0,01 km	0:30	33:37	135	00:44:20	3,90 km
47	0,08 km	0:30	6:01	131	00:44:50	3,98 km
48	0,02 km	0:30	26:02	148	00:45:20	4,00 km
49	0,09 km	0:30	5:31	145	00:45:50	4,09 km
50	0,02 km	0:30	25:51	142	00:46:20	4,11 km
51	0,09 km	0:30	5:27	139	00:46:50	4,21 km
52	0,02 km	0:30	26:49	142	00:47:20	4,22 km
53	0,09 km	0:30	5:19	137	00:47:50	4,32 km
54	0,02 km	0:30	27:01	146	00:48:20	4,34 km
55	0,10 km	0:30	5:07	139	00:48:50	4,43 km
56	0,15 km	2:00	12:57	122	00:50:50	4,59 km
57	0,71 km	6:43	9:26	137	00:57:33	5,30 km

annons

Etapper

20 november 2019 - 17:59

Löpning 2019-11-20