Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:11
10:11
126
00:10:11
1,00 km
2
0,41 km
9:10
22:20
121
00:19:20
1,41 km
3
0,10 km
0:30
4:58
111
00:19:50
1,51 km
4
0,02 km
0:30
22:52
129
00:20:20
1,53 km
5
0,09 km
0:30
5:20
130
00:20:50
1,63 km
6
0,01 km
0:30
33:35
132
00:21:20
1,64 km
7
0,09 km
0:30
5:18
126
00:21:50
1,74 km
8
0,01 km
0:30
43:45
124
00:22:20
1,75 km
9
0,09 km
0:30
5:34
126
00:22:50
1,84 km
10
0,02 km
0:30
26:14
131
00:23:20
1,86 km
11
0,10 km
0:30
5:05
125
00:23:50
1,95 km
12
0,02 km
0:30
32:15
134
00:24:20
1,97 km
13
0,09 km
0:30
5:41
132
00:24:50
2,06 km
14
0,01 km
0:30
36:41
135
00:25:20
2,07 km
15
0,09 km
0:30
5:45
133
00:25:50
2,16 km
16
0,01 km
0:30
36:22
138
00:26:20
2,17 km
17
0,09 km
0:30
5:44
136
00:26:50
2,26 km
18
0,01 km
0:30
34:55
140
00:27:20
2,27 km
19
0,09 km
0:30
5:52
136
00:27:50
2,36 km
20
0,03 km
2:00
01:10:58
119
00:29:50
2,39 km
21
0,09 km
0:30
5:32
118
00:30:20
2,48 km
22
0,02 km
0:30
24:48
136
00:30:50
2,50 km
23
0,09 km
0:30
5:38
135
00:31:20
2,59 km
24
0,02 km
0:30
26:18
137
00:31:50
2,60 km
25
0,10 km
0:30
5:00
134
00:32:20
2,70 km
26
0,01 km
0:30
40:39
137
00:32:50
2,72 km
27
0,09 km
0:30
5:21
123
00:33:20
2,81 km
28
0,02 km
0:30
20:58
130
00:33:50
2,83 km
29
0,09 km
0:30
5:33
124
00:34:20
2,92 km
30
0,02 km
0:30
22:38
130
00:34:50
2,95 km
31
0,10 km
0:30
5:07
126
00:35:20
3,04 km
32
0,02 km
0:30
23:30
134
00:35:50
3,07 km
33
0,10 km
0:30
4:52
129
00:36:20
3,17 km
34
0,02 km
0:30
23:35
135
00:36:50
3,19 km
35
0,09 km
0:30
5:20
131
00:37:20
3,28 km
36
0,02 km
0:30
22:39
136
00:37:50
3,31 km
37
0,10 km
0:30
4:59
132
00:38:20
3,41 km
38
0,04 km
2:00
45:47
120
00:40:20
3,45 km
39
0,10 km
0:30
5:12
118
00:40:50
3,55 km
40
0,02 km
0:30
21:18
133
00:41:20
3,57 km
41
0,10 km
0:30
5:05
135
00:41:50
3,67 km
42
0,02 km
0:30
27:24
134
00:42:20
3,69 km
43
0,08 km
0:30
5:54
132
00:42:50
3,77 km
44
0,01 km
0:30
41:48
133
00:43:20
3,78 km
45
0,10 km
0:30
4:49
128
00:43:50
3,89 km
46
0,01 km
0:30
33:37
135
00:44:20
3,90 km
47
0,08 km
0:30
6:01
131
00:44:50
3,98 km
48
0,02 km
0:30
26:02
148
00:45:20
4,00 km
49
0,09 km
0:30
5:31
145
00:45:50
4,09 km
50
0,02 km
0:30
25:51
142
00:46:20
4,11 km
51
0,09 km
0:30
5:27
139
00:46:50
4,21 km
52
0,02 km
0:30
26:49
142
00:47:20
4,22 km
53
0,09 km
0:30
5:19
137
00:47:50
4,32 km
54
0,02 km
0:30
27:01
146
00:48:20
4,34 km
55
0,10 km
0:30
5:07
139
00:48:50
4,43 km
56
0,15 km
2:00
12:57
122
00:50:50
4,59 km
57
0,71 km
6:43
9:26
137
00:57:33
5,30 km
20 november 2019 - 17:59
Löpning 2019-11-20
Löpning - Distans
5,3
km
Distans
57:33
Tid
10:52
min/km
Snitt
129
Snittpuls
154
Maxpuls
90
Kadens
annons