Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Glärg. Tredje förkylningen (hosta denna gång) under hösten. Nåväl, första passet efter 11 dagars uppehåll. Stiglöpning. Kondisen inte alls där man vill, men jag vet att det ju bara tar ett par pass. Känning vänster bak lår.
