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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	00:20:06	3,00 km
4	1,00 km	7:16	7:16	00:27:22	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	00:33:16	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	00:39:18	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	00:45:29	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	00:51:45	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	00:57:14	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	01:02:40	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	01:07:49	11,00 km
12	0,04 km	0:11	4:57	01:08:00	11,04 km

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