annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
18,52 km34:494:0518100:34:498,52 km
20,05 km0:3311:0018800:35:228,57 km

19 juni 2015 - 10:59

Borejoggen 2015

Löpning - Tävling
Trots experttips precis innan start om att öppna lugnt så springer jag dumt nog första på 3:29. Nöjd ändå med tanke på vårens avsaknad av intervallpass.
8,57   km
Distans
34:53
Tid
4:04   min/km
Snitt
181
Snittpuls
192
Maxpuls
Salomon Sense Pro
Total distans: 1120 km
annons