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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	00:26:16	5,00 km
6	0,02 km	0:03	3:45	00:26:19	5,02 km

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