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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	125	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	129	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	137	00:16:19	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	139	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	141	00:26:07	5,00 km
6	0,14 km	0:44	5:15	149	00:26:51	5,14 km

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