Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:25
3:32
0
00:01:25
0,40 km
2
0,10 km
1:00
9:37
0
00:02:25
0,50 km
3
0,40 km
1:29
3:43
0
00:03:54
0,90 km
4
0,08 km
1:00
12:01
0
00:04:54
0,99 km
5
0,40 km
1:32
3:49
0
00:06:26
1,39 km
6
0,08 km
1:00
11:48
0
00:07:26
1,47 km
7
0,40 km
1:28
3:41
0
00:08:54
1,87 km
8
0,08 km
1:00
12:58
0
00:09:54
1,95 km
9
0,40 km
1:36
3:59
0
00:11:29
2,35 km
10
0,08 km
1:00
12:31
0
00:12:29
2,43 km
11
0,40 km
1:27
3:38
0
00:13:57
2,83 km
12
0,09 km
1:00
11:28
0
00:14:57
2,92 km
13
0,40 km
1:29
3:43
0
00:16:26
3,32 km
14
0,08 km
1:00
12:38
0
00:17:26
3,40 km
15
0,40 km
1:28
3:41
0
00:18:54
3,80 km
16
0,08 km
1:00
12:24
0
00:19:54
3,88 km
17
0,40 km
1:33
3:52
0
00:21:27
4,28 km
18
0,09 km
1:00
11:30
0
00:22:27
4,36 km
19
0,40 km
1:28
3:41
0
00:23:55
4,76 km
20
0,09 km
1:00
11:24
0
00:24:55
4,85 km
27 oktober 2015 - 11:04
400 m Intervaller Stångån
Löpning - Distans
4,85
km
Distans
24:55
Tid
5:08
min/km
Snitt
annons