Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
0
00:06:39
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
0
00:13:50
2,00 km
3
0,78 km
5:55
7:35
0
00:19:45
2,78 km
30 november 2019 - 21:49
Fram och tillbaks i Aspudden.
Löpning - Distans
Med tre månader kvar till Tokyo, ny regel: Det enda, ENDA, som räknas är distans.
-3• uppehåll. Fläckvis isigt men lyckades inte hitta mina Icebug.
2,78
km
Distans
19:45
Tid
7:06
min/km
Snitt
165
Snittpuls
175
Maxpuls
148
Kadens
New Balance 690 v2
Total distans: 118 km
annons
