Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
165
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
167
00:09:19
2,00 km
3
1,00 km
4:26
4:26
170
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
164
00:18:08
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
159
00:22:35
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
163
00:26:54
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
164
00:31:09
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
165
00:35:21
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
168
00:39:25
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
164
00:43:42
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
164
00:48:02
11,00 km
12
1,00 km
4:07
4:07
159
00:52:09
12,00 km
13
1,00 km
4:10
4:10
160
00:56:19
13,00 km
14
1,00 km
4:14
4:14
162
01:00:32
14,00 km
15
1,00 km
4:19
4:19
163
01:04:51
15,00 km
16
1,00 km
4:13
4:13
156
01:09:04
16,00 km
17
1,00 km
4:22
4:22
163
01:13:25
17,00 km
18
1,00 km
4:12
4:12
164
01:17:37
18,00 km
19
1,00 km
4:16
4:16
158
01:21:53
19,00 km
20
1,00 km
4:12
4:12
158
01:26:06
20,00 km
21
1,00 km
4:09
4:09
163
01:30:15
21,00 km
22
1,00 km
4:11
4:11
168
01:34:26
22,00 km
23
1,00 km
4:06
4:06
166
01:38:31
23,00 km
24
1,00 km
4:14
4:14
160
01:42:46
24,00 km
25
1,00 km
4:16
4:16
156
01:47:01
25,00 km
26
1,00 km
4:20
4:20
150
01:51:21
26,00 km
27
1,00 km
4:23
4:23
151
01:55:44
27,00 km
28
1,00 km
4:16
4:16
154
01:59:59
28,00 km
29
1,00 km
4:10
4:10
157
02:04:10
29,00 km
30
1,00 km
4:19
4:19
170
02:08:29
30,00 km
31
1,00 km
4:13
4:13
168
02:12:42
31,00 km
32
1,00 km
4:19
4:19
168
02:17:01
32,00 km
33
1,00 km
4:20
4:20
166
02:21:21
33,00 km
34
1,00 km
4:21
4:21
167
02:25:42
34,00 km
35
1,00 km
4:20
4:20
165
02:30:02
35,00 km
36
1,00 km
4:18
4:18
166
02:34:20
36,00 km
37
1,00 km
4:22
4:22
161
02:38:42
37,00 km
38
1,00 km
4:14
4:14
148
02:42:56
38,00 km
39
1,00 km
4:26
4:26
148
02:47:22
39,00 km
40
1,00 km
4:17
4:17
148
02:51:38
40,00 km
41
1,00 km
4:10
4:10
153
02:55:49
41,00 km
42
1,00 km
4:10
4:10
143
02:59:59
42,00 km
43
0,58 km
2:26
4:11
138
03:02:25
42,58 km
1 december 2019 - 08:33
Valencia Marathon
Löpning - Distans
42,58
km
Distans
3:02:24
Tid
4:17
min/km
Snitt
160
Snittpuls
183
Maxpuls
174
Kadens