Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
133
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
144
00:12:35
2,00 km
3
1,00 km
7:08
7:08
142
00:19:44
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
143
00:26:17
4,00 km
5
1,00 km
8:12
8:12
143
00:34:28
5,00 km
6
1,00 km
7:34
7:34
141
00:42:02
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
136
00:48:46
7,00 km
8
1,00 km
7:25
7:25
142
00:56:11
8,00 km
9
1,00 km
8:32
8:32
143
01:04:43
9,00 km
10
0,05 km
0:25
8:30
147
01:05:07
9,05 km
11
0,00 km
0:05
17:27
142
01:05:12
9,05 km
12
1,00 km
7:23
7:23
139
01:12:35
10,05 km
13
1,00 km
6:46
6:46
144
01:19:21
11,05 km
14
0,79 km
5:38
7:08
144
01:24:59
11,84 km
1 december 2019 - 14:02
Uddared South & North
Löpning - Långpass
Del 2 av dagens långpass. Bytte till mina gamla X-claw.
Fick springa på egen hand idag med en förkyld kamrat :(
11,84
km
Distans
1:24:58
Tid
7:11
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
150
Kadens
Inov-8 X-claw 275...
Total distans: 687 km
Garmin Fenix 6X (...
Total distans: 2560 km