GPS-pass | Ensta 12.5

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	151	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	156	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	157	00:22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	157	00:27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	161	00:33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	160	00:39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	162	00:45:11	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	163	00:51:07	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	159	00:56:48	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	158	01:02:41	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	158	01:08:29	12,00 km
13	0,70 km	4:20	6:10	160	01:12:49	12,70 km

annons