Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
114
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
127
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
130
00:16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
128
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
129
00:26:46
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
133
00:32:25
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
127
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
124
00:43:25
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
127
00:48:52
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
124
00:54:12
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
124
00:59:54
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
123
01:05:22
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
124
01:10:39
13,00 km
14
1,00 km
5:29
5:29
123
01:16:08
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
125
01:21:44
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
126
01:27:21
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
125
01:32:50
17,00 km
18
1,00 km
5:36
5:36
124
01:38:25
18,00 km
19
1,00 km
5:26
5:26
126
01:43:52
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
125
01:49:18
20,00 km
21
0,04 km
0:12
5:24
125
01:49:30
20,04 km
17 april 2010 - 08:11
Älunda långa
Löpning - Långpass
20,04
km
Distans
1:49:30
Tid
5:28
min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
annons