Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,21 km
11:38
5:16
128
00:11:38
2,21 km
2
1,00 km
4:11
4:11
143
00:15:49
3,21 km
3
0,12 km
1:00
8:18
136
00:16:49
3,33 km
4
1,00 km
4:05
4:05
167
00:20:54
4,33 km
5
0,12 km
1:00
8:14
157
00:21:54
4,45 km
6
1,00 km
4:11
4:11
172
00:26:05
5,45 km
7
0,11 km
1:00
9:11
162
00:27:05
5,56 km
8
1,00 km
4:17
4:17
169
00:31:22
6,56 km
9
0,09 km
1:00
10:55
161
00:32:22
6,65 km
10
1,00 km
4:15
4:15
168
00:36:37
7,65 km
11
0,11 km
1:00
9:05
166
00:37:37
7,76 km
12
1,00 km
4:14
4:14
169
00:41:52
8,76 km
13
0,12 km
1:00
8:17
163
00:42:52
8,88 km
14
1,00 km
4:26
4:26
170
00:47:18
9,88 km
15
3,38 km
20:21
6:01
146
01:07:39
13,26 km
16
0,01 km
0:06
12:17
144
01:07:46
13,27 km
3 december 2019 - 17:07
7 st tusingar
Löpning - Distans
Jag är långsammare än jag både trodde och borde vara. Idag iallafall.
13,27
km
Distans
1:07:45
Tid
5:06
min/km
Snitt
153
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Kadens
annons