Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
152
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
170
00:10:19
2,00 km
3
0,75 km
3:45
4:58
170
00:14:03
2,75 km
8 mars 2014 - 10:36
Uppjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppjogg inklusive ett snabbt toabesök och några fartökningar.
2,75
km
Distans
14:03
Tid
5:07
min/km
Snitt
163
Snittpuls
182
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 681 km
annons
