Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:32
8:32
136
00:08:32
1,00 km
2
1,00 km
7:01
7:01
149
00:15:33
2,00 km
3
1,00 km
9:17
9:17
154
00:24:50
3,00 km
4
1,00 km
11:09
11:09
150
00:35:59
4,00 km
5
1,00 km
9:59
9:59
151
00:45:57
5,00 km
6
1,00 km
10:47
10:47
133
00:56:45
6,00 km
7
0,25 km
1:59
7:53
118
00:58:43
6,25 km
6 december 2019 - 16:31
Afterwork backe Vedbo
Löpning - _Backe
Tungt och energilöst idag. All snö borta.
6,25
km
Distans
58:43
Tid
9:24
min/km
Snitt
144
Snittpuls
175
Maxpuls
130
Kadens
Inov-8 Oroc 280
Total distans: 499 km
Bikeray Ray-X-10
Total distans: 1969 km