Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:43
6:43
143
00:06:43
1,00 km
2
1,00 km
7:42
7:42
148
00:14:25
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
142
00:20:21
3,00 km
4
1,00 km
6:44
6:44
146
00:27:05
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
149
00:33:17
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
144
00:39:11
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
142
00:44:47
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
142
00:50:52
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
145
00:57:06
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
144
01:03:14
10,00 km
11
1,00 km
6:09
6:09
143
01:09:23
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
141
01:15:07
12,00 km
13
0,05 km
0:18
5:54
135
01:15:25
12,05 km
9 december 2019 - 06:36
Hem, CS Kista
Löpning - Distans
Transportlöpning till Kista. Uj, här är det inget vidare tempo. Tur att man är hyggligt tålmodig. Skechers GoRun4 r fantastisk när det är blött ute, med sin nakna EVA. Ska nog bunkra några såns.
12,051
km
Distans
1:15:25
Tid
6:15
min/km
Snitt
annons
