GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	126	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	137	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	146	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	154	00:28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	156	00:33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	156	00:39:27	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	156	00:45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	155	00:50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	155	00:56:31	10,00 km
11	0,47 km	2:47	5:59	157	00:59:19	10,47 km

annons