Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	128	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	143	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	154	00:14:07	3,00 km
4	0,30 km	1:23	4:34	155	00:15:30	3,30 km

11 december 2019 - 11:58

Uppvärmning

Löpning - Distans

3,3 km
Distans

15:30
Tid

4:42 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Kadens

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg