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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	145	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	161	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	167	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	168	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	165	00:31:15	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	167	00:37:40	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	167	00:43:57	7,00 km
8	0,24 km	1:31	6:24	167	00:45:28	7,24 km

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