annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	0	00:05:16	1,00 km
2	0,22 km	3:46	17:10	0	00:09:02	1,22 km
3	1,00 km	2:34	2:34	0	00:11:36	2,22 km
4	0,01 km	3:13	242:40	0	00:14:48	2,23 km
5	1,00 km	2:40	2:40	0	00:17:29	3,23 km
6	0,22 km	6:45	30:38	0	00:24:14	3,45 km
7	1,00 km	0-1:59:28	-1:28	0	00:23:41	4,45

12 december 2019 - 10:40

Löpning

Löpning - Lång intervall

7,156 km
Distans

37:18
Tid

5:13 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

annons