GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	142	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	149	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	153	00:17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	149	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	164	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	161	00:35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	154	00:41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	162	00:46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	156	00:52:17	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	149	00:57:50	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	155	01:03:44	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	157	01:10:11	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	157	01:15:53	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	151	01:21:44	14,00 km
15	0,00 km	0:01	11:16	143	01:21:45	14,00 km

annons