Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
137
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
153
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
157
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
159
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
156
00:25:20
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
160
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
158
00:34:58
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
163
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
165
00:44:21
9,00 km
10
1,00 km
4:13
4:13
171
00:48:33
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
159
00:53:41
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
155
00:59:07
12,00 km
13
0,06 km
0:16
4:52
153
00:59:24
12,06 km
11 december 2011 - 14:47
Progressiv distans
Löpning - Distans
12,06
km
Distans
59:24
Tid
4:56
min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
Saucony Mirage
Total distans: 878 km
annons