Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
110
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
117
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
122
00:18:20
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
124
00:24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
129
00:30:31
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
129
00:36:41
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
128
00:42:50
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
131
00:49:13
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
129
00:55:22
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
127
01:01:31
10,00 km
11
1,00 km
6:25
6:25
130
01:07:56
11,00 km
12
1,00 km
6:11
6:11
129
01:14:06
12,00 km
13
1,00 km
6:17
6:17
128
01:20:23
13,00 km
14
1,00 km
6:19
6:19
130
01:26:42
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
130
01:32:54
15,00 km
16
1,00 km
6:24
6:24
134
01:39:18
16,00 km
17
1,00 km
6:03
6:03
133
01:45:21
17,00 km
18
1,00 km
5:46
5:46
136
01:51:07
18,00 km
19
0,06 km
0:20
5:34
139
01:51:27
18,06 km
16 december 2019 - 07:56
Brändåsen-Hidingsta-Berga-Skyberga-Hardemo-Lanna-Mossby
Löpning - Distans
3 C Lugnt och fint. Långsamt men sista km i alla fall något snabbare än de andra.
18,06
km
Distans
1:51:26
Tid
6:10
min/km
Snitt
128
Snittpuls
140
Maxpuls
166
Kadens
Skechers GoRun Ri...
Total distans: 1474 km
annons