Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
126
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:43
6:43
134
00:13:14
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
135
00:20:02
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
147
00:27:00
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
142
00:34:06
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
144
00:41:07
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
145
00:47:50
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
144
00:54:37
8,00 km
9
1,00 km
6:50
6:50
143
01:01:26
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
144
01:07:59
10,00 km
11
0,39 km
2:29
6:19
145
01:10:29
10,39 km
17 december 2019 - 19:05
Ekeboda 10km
Löpning - Återhämtning
Härlig kvällsrunda. Inser efter ett tag att jag knappt tänkt på knäna. Skönt.
10,39
km
Distans
1:10:28
Tid
6:47
min/km
Snitt
141
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1391 km
annons