GPS-pass | Ensta 12.5

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	137	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	150	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	150	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	151	00:22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	154	00:27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	156	00:33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	154	00:39:21	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	158	00:45:01	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	161	00:50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	157	00:56:07	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	154	01:01:33	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	156	01:07:13	12,00 km
13	0,72 km	4:09	5:45	160	01:11:22	12,72 km

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