GPS-pass | Hemma 10.4

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	125	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	150	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	149	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	153	00:20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	154	00:25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	155	00:30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	157	00:35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	156	00:41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	158	00:46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	158	00:51:48	10,00 km
11	0,38 km	1:58	5:13	155	00:53:46	10,38 km

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