Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
15,58 km
1:22:04
5:16
148
01:22:04
15,58 km
2
0,01 km
0:02
4:46
155
01:22:06
15,59 km
4 januari 2014 - 13:55
Långpass 90 min
Löpning - Långpass
Mål 90 min puls <150.
Kortade av passet eftersom jag fick känning i vänster knä igen. Kom med ca 5 km kvar och kändes bitvis dåligt.
15,59
km
Distans
1:22:06
Tid
5:16
min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1272 km
annons
