Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
15,58 km
1:22:04
5:16
148
01:22:04
15,58 km
2
0,01 km
0:02
4:46
155
01:22:06
15,59 km
4 januari 2014 - 13:55
Långpass 90 min
Löpning - Långpass
Mål 90 min puls <150.
Kortade av passet eftersom jag fick känning i vänster knä igen. Kom med ca 5 km kvar och kändes bitvis dåligt.
15,59
km
Distans
1:22:06
Tid
5:16
min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1272 km
annons
