Dubbeltröskel del 1: 5x1km
Löpning - Distans
Var trög i början men kändes som att jag kom in i det lite mer efter två intervaller. Var så klart jobbigare på slutet men hade bättre flyt.
Tanken är att jag ska hoppa på trenden med dubbeltröskel, får se om jag orkar köra ett snabbt pass ikväll igen.
