Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
137
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
136
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
139
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
135
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
146
00:24:51
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
145
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
145
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
146
00:40:37
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
144
00:45:49
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
143
00:51:08
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
139
00:55:56
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
143
01:01:09
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
148
01:06:29
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
149
01:11:43
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
145
01:16:54
15,00 km
16
1,00 km
4:45
4:45
154
01:21:39
16,00 km
17
1,00 km
4:41
4:41
153
01:26:20
17,00 km
18
0,61 km
2:58
4:51
157
01:29:18
17,61 km
22 december 2019 - 09:30
Svarte mosse
Löpning - Distans
Första milen gick fint men sen kändes gårdagens pass av i benen. Nu bär det av mot Värnamo.
17,61
km
Distans
1:29:17
Tid
5:04
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
174
Kadens
adidas Adizero Bo...
Total distans: 1015 km
annons