Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:48
7:48
00:07:48
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
00:14:04
2,00 km
3
1,00 km
11:12
11:12
00:25:16
3,00 km
4
1,00 km
11:08
11:08
00:36:24
4,00 km
5
1,00 km
8:48
8:48
00:45:12
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
00:51:33
6,00 km
7
1,00 km
9:24
9:24
01:00:57
7,00 km
8
1,00 km
8:06
8:06
01:09:04
8,00 km
9
0,10 km
0:31
5:07
01:09:34
8,10 km
7 mars 2014 - 15:12
Teknitäräning i hemmaskogen
Löpning - Orientering
Oväntat torrt i skogen. Sprang utan våtsockor och det gick riktigt bra.
8,1
km
Distans
1:09:34
Tid
8:35
min/km
Snitt
VJ Falcon
Total distans: 495 km
annons