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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	00:17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	00:29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	00:34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	00:40:00	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	00:46:09	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	00:51:37	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	00:57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	01:02:32	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	01:07:52	12,00 km
13	0,40 km	2:11	5:30	01:10:04	12,40 km

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