GPS-pass | Träning inför Triathlon Långasjön

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,03 km	0:15	8:18	00:00:15	0,03 km
2	0,06 km	0:20	5:48	00:00:35	0,09 km
3	0,05 km	0:30	10:43	00:01:05	0,13 km
4	0,08 km	0:15	3:04	00:01:20	0,22 km
5	0,06 km	0:20	5:55	00:01:40	0,27 km
6	0,04 km	0:30	12:12	00:02:10	0,31 km
7	0,08 km	0:15	3:14	00:02:25	0,39 km
8	0,05 km	0:20	6:33	00:02:45	0,44 km
9	0,04 km	0:30	12:44	00:03:15	0,48 km
10	0,08 km	0:15	3:09	00:03:30	0,56 km
11	0,05 km	0:20	6:52	00:03:50	0,61 km
12	0,04 km	0:30	11:11	00:04:20	0,65 km
13	0,08 km	0:15	3:06	00:04:35	0,73 km
14	0,05 km	0:20	7:01	00:04:55	0,78 km
15	0,06 km	0:30	8:38	00:05:25	0,84 km
16	0,08 km	0:15	3:14	00:05:40	0,92 km
17	0,06 km	0:20	5:58	00:06:00	0,97 km
18	0,05 km	0:30	9:35	00:06:30	1,02 km
19	0,07 km	0:15	3:22	00:06:45	1,10 km
20	0,05 km	0:20	6:08	00:07:05	1,15 km
21	0,05 km	0:30	10:56	00:07:35	1,20 km
22	0,07 km	0:15	3:22	00:07:50	1,27 km
23	0,06 km	0:20	5:08	00:08:10	1,34 km
24	0,01 km	0:07	10:53	00:08:17	1,35 km

annons