Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
119
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
7:29
7:29
130
00:12:57
2,00 km
3
1,00 km
7:04
7:04
141
00:20:01
3,00 km
4
1,00 km
6:57
6:57
136
00:26:58
4,00 km
5
1,00 km
8:32
8:32
130
00:35:29
5,00 km
6
0,90 km
4:52
5:26
139
00:40:21
5,90 km
24 december 2019 - 07:47
Julaftonjogg
Löpning - Distans
Efter över en veckas uppehåll pga förkylning och snuva var det skönt att komma igång lite.
Blött men inte så isigt som jag trott.
5,9
km
Distans
40:21
Tid
6:50
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
150
Kadens
Bikeray Ray-X-10
Total distans: 1969 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1175 km
annons
