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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:49	5:46	136	00:05:49	1,01 km
2	1,00 km	5:34	5:34	131	00:11:23	2,01 km
3	0,99 km	5:14	5:16	137	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:11	167	00:20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:31	151	00:26:19	5,00 km
6	0,10 km	0:38	6:09	144	00:26:57	5,11 km

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