Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
137
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
153
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
147
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
152
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
153
00:25:13
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
157
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
158
00:35:20
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
157
00:40:26
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
158
00:45:45
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
160
00:50:59
10,00 km
11
0,38 km
1:55
5:04
156
00:52:54
10,38 km
22 december 2019 - 15:05
Hemma 10.4
Löpning - Distans
Hemmamil igen. Kör inte samma vända 2 ggr i rad, i onödan. Men nu ville vi f en strykning av färg i köket, och sen hann det bli mörkt. Dvs inte så kul med skogsvända då.
10,379
km
Distans
52:54
Tid
5:06
min/km
Snitt
annons
