Solbacken-senäte rundan 2 varv
Löpning - Distans
Solbacken-senäte rundan 2 varv ( 24.00 )motsols i bedrövligt höstväder 6 gr och över 8 M/S sv
Lugnt pass där jag tryckte på lite de två sista 2 km, benen ganska tunga. Jag lånade dotterns Garmin forerunner 210 o det pulsbandet hade fnatt i början o var uppe på 211 , resten av passet snittpuls ca 135 typ
