Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
30 december 2019 - 13:28
5:an + moms
Löpning - Distans
Tide promenerade och jag joggade. 5:an + elljuset fram till korsningen (5:an/elljuset) och sedan 5:an baklänges tills jag kom ifatt Tide.
6,89
km
Distans
35:53
Tid
5:12
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
Nike Zoom Fly Fly...
Total distans: 1480 km