GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	156	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	157	00:13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	167	00:19:28	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	171	00:25:50	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	172	00:32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	171	00:38:20	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	173	00:44:31	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	174	00:50:43	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	175	00:56:41	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	175	01:03:24	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	174	01:09:31	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	163	01:16:32	12,00 km
13	0,79 km	6:04	7:39	160	01:22:37	12,79 km

annons