Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
142
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
153
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
154
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
154
00:20:01
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
154
00:25:03
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
149
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
154
00:35:13
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
158
00:40:13
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
154
00:45:12
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
157
00:50:15
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
162
00:55:07
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
155
01:00:18
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
159
01:05:27
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
168
01:10:28
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
162
01:15:35
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
158
01:20:44
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
158
01:25:57
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
161
01:31:04
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
166
01:36:16
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
160
01:41:45
20,00 km
21
1,00 km
5:04
5:04
171
01:46:49
21,00 km
22
0,18 km
0:51
4:43
178
01:47:40
21,18 km
4 januari 2020 - 09:55
Ut-och-njut-långpass
Löpning - Distans
Skön runda längs Varvetbanan
21,18
km
Distans
1:47:40
Tid
5:05
min/km
Snitt
158
Snittpuls
182
Maxpuls
180
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 1555 km