Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
140
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
154
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
156
00:18:06
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
157
00:24:17
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
162
00:30:07
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
164
00:35:51
6,00 km
7
0,81 km
4:35
5:40
165
00:40:26
6,81 km
4 januari 2020 - 11:14
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
Första rundan sedan 23 Dec pga kraftig förkylning som inte ville släppa. Det kändes rätt ok, tog det lugnt
6,81
km
Distans
40:25
Tid
5:56
min/km
Snitt
157
Snittpuls
171
Maxpuls
asics gel-kayano
Total distans: 961 km
annons