Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
124
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
134
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
129
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
96
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
129
00:29:45
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
152
00:35:49
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
140
00:41:35
7,00 km
8
0,16 km
0:55
5:38
149
00:42:30
7,16 km
4 november 2015 - 18:06
Långa Katrirundan - Extended Run, med hunden
Löpning - Distans
Mörkt som i en säck, men ljummet och skönt. Hyfsat flyt med hunden men ändå en hel del stopp. Bra pass.
7,16
km
Distans
42:29
Tid
5:56
min/km
Snitt
130
Snittpuls
159
Maxpuls
154
Kadens
Saucony guide 7
Total distans: 681 km
annons