Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
4 januari 2020 - 13:55
Pålsjöskog
Löpning - Distans
Rätt skönt pass i Pålsjö. Utgick från fiket vid Sofiero gård och körde hela varvet. Kände mig rätt seg halvvägs men det blev inte värre så känslan totalt var ändå ok.
10,01
km
Distans
52:05
Tid
5:12
min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
Nike Zoom Fly Fly...
Total distans: 1480 km