Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:14
26,87
0
00:02:14
1,00 km
2
1,00 km
2:11
27,48
0
00:04:24
2,00 km
3
1,00 km
2:30
24,00
0
00:06:54
3,00 km
4
1,00 km
3:58
15,13
0
00:10:52
4,00 km
5
1,00 km
3:05
19,46
0
00:13:56
5,00 km
6
1,00 km
2:30
24,00
0
00:16:26
6,00 km
7
1,00 km
22:27
2,67
0
00:38:53
7,00 km
8
1,00 km
2:35
23,23
0
00:41:28
8,00 km
9
1,00 km
2:37
22,93
0
00:44:05
9,00 km
10
1,00 km
3:00
20,00
0
00:47:05
10,00 km
11
1,00 km
2:41
22,36
0
00:49:46
11,00 km
12
1,00 km
2:21
25,53
0
00:52:07
12,00 km
13
0,75 km
2:16
19,89
0
00:54:22
12,75 km
4 november 2015 - 17:42
Cykel
Cykel - Distans
Lite sliten i vänster smalben och höft. Får bli en del återhämtning framöver antar jag, därav cyklingen.
12,75
km
Distans
54:22
Tid
14,07
km/h
Snitt
annons