Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
153
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
164
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
164
00:17:09
3,00 km
4
0,66 km
3:42
5:35
163
00:20:51
3,66 km
10 januari 2020 - 17:33
Löpning 2020-01-10
Löpning - Distans
glömde tajtsen och fick lugnt och fint åka hem innan jag sprang... motivationen är god, men jag kämpar lite med en förkylning, så tempot är anpassat efter det
3,66
km
Distans
20:50
Tid
5:42
min/km
Snitt
161
Snittpuls
171
Maxpuls
150
Kadens
Mizuno Wave Aero 15
Total distans: 602 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 1329 km
