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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	147	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	144	00:15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	134	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	121	00:26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	122	00:31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	125	00:36:39	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	114	00:42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	116	00:47:33	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	120	00:52:44	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	114	00:58:34	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	119	01:03:51	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	119	01:09:11	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	118	01:15:00	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	116	01:20:09	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	113	01:25:43	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	118	01:30:58	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	121	01:35:57	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	120	01:41:12	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	121	01:46:35	20,00 km
21	1,00 km	5:13	5:13	128	01:51:48	21,00 km
22	1,00 km	5:17	5:17	122	01:57:05	22,00 km
23	1,00 km	5:08	5:08	124	02:02:12	23,00 km
24	1,00 km	5:17	5:17	126	02:07:29	24,00 km
25	1,00 km	5:46	5:46	130	02:13:15	25,00 km
26	1,00 km	5:11	5:11	123	02:18:26	26,00 km
27	0,00 km	0:01	3:16	132	02:18:27	26,00 km

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