Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:42
6:42
128
00:06:42
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
144
00:13:33
2,00 km
3
1,00 km
7:03
7:03
159
00:20:36
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
151
00:26:58
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
142
00:33:40
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
149
00:39:58
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
149
00:46:23
7,00 km
8
1,00 km
8:12
8:12
129
00:54:36
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
145
01:01:27
9,00 km
10
1,00 km
7:48
7:48
156
01:09:15
10,00 km
11
1,00 km
6:40
6:40
150
01:15:55
11,00 km
12
1,00 km
6:30
6:30
142
01:22:25
12,00 km
13
1,00 km
6:21
6:21
147
01:28:47
13,00 km
14
1,00 km
7:18
7:18
141
01:36:04
14,00 km
15
1,00 km
6:03
6:03
142
01:42:07
15,00 km
16
1,00 km
6:36
6:36
148
01:48:43
16,00 km
17
1,00 km
7:49
7:49
154
01:56:32
17,00 km
18
1,00 km
9:12
9:12
137
02:05:43
18,00 km
19
1,00 km
6:25
6:25
141
02:12:08
19,00 km
20
1,00 km
6:23
6:23
149
02:18:32
20,00 km
21
1,00 km
6:24
6:24
151
02:24:55
21,00 km
22
1,00 km
5:57
5:57
148
02:30:52
22,00 km
23
1,00 km
7:30
7:30
147
02:38:22
23,00 km
24
1,00 km
7:50
7:50
151
02:46:11
24,00 km
25
1,00 km
7:17
7:17
152
02:53:28
25,00 km
26
1,00 km
6:24
6:24
143
02:59:52
26,00 km
27
1,00 km
6:23
6:23
153
03:06:15
27,00 km
28
1,00 km
8:19
8:19
145
03:14:34
28,00 km
29
1,00 km
6:21
6:21
139
03:20:55
29,00 km
30
1,00 km
6:41
6:41
152
03:27:35
30,00 km
31
1,00 km
10:10
10:10
144
03:37:45
31,00 km
32
1,00 km
6:49
6:49
153
03:44:35
32,00 km
33
1,00 km
6:20
6:20
149
03:50:55
33,00 km
34
1,00 km
6:23
6:23
152
03:57:18
34,00 km
35
1,00 km
7:52
7:52
145
04:05:10
35,00 km
36
1,00 km
8:17
8:17
138
04:13:27
36,00 km
37
1,00 km
6:30
6:30
154
04:19:58
37,00 km
38
1,00 km
10:16
10:16
144
04:30:13
38,00 km
39
1,00 km
7:33
7:33
151
04:37:46
39,00 km
40
1,00 km
7:12
7:12
138
04:44:57
40,00 km
41
1,00 km
8:34
8:34
134
04:53:32
41,00 km
42
1,00 km
7:30
7:30
144
05:01:02
42,00 km
43
0,52 km
3:23
6:32
143
05:04:25
42,52 km
11 januari 2020 - 09:11
Löpning 2020-01-11
Löpning - Långpass
6 varv på orangea i stackedala.
42,52
km
Distans
5:04:24
Tid
7:10
min/km
Snitt
146
Snittpuls
173
Maxpuls
158
Kadens
Hoka speedgoat 2
Total distans: 651 km